才高中但是脱发很严重怎么治疗

Question

才高中但是脱发很严重怎么治疗

Answer 1

可以经常用木梳或者生姜擦头皮，促进血液循环，要积极补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，生活有规律，注意劳逸结合，调整胃肠功能，增强体质，保持情绪稳定，精神愉快，避免劳累，注意休息，不要熬夜。