身体瘦弱主要原因有哪些

Question

身体瘦弱主要原因有哪些

Answer 1

主要原因可能跟饮食有一定的关系，也就是消化吸收功能障碍所引起的。患者首先是要增加营养和加强适当的运动来提高自己的效果，吸收能力促进身体健康。相对的减少过体力运动来保证体内能量的储存。同时需要增加营养。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪，碳水化合物较丰富的食物，这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来，胃肠功能较弱的话，可选择鸡，鸭，鱼，羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化。