食物中毒后吃哪些东西比较好

Question

食物中毒后吃哪些东西比较好

Answer 1

食物中毒后可以适量吃米粥、蒸苹果、山药泥、藕粉等易消化食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散、消旋卡多曲等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、米粥

米粥富含碳水化合物且低脂低渣，能减轻胃肠负担，帮助恢复消化功能。

2、蒸苹果

蒸苹果含果胶可吸附毒素，鞣酸能收敛肠道，缓解腹泻症状。

3、山药泥

山药含黏蛋白可保护胃黏膜，淀粉酶促进消化，适合呕吐后食用。

4、藕粉

藕粉易吸收且含单宁酸，具有抑菌止泻作用，可补充能量。

二、药物

1、蒙脱石散

蒙脱石散能覆盖消化道黏膜，吸附病原体及毒素，改善腹泻症状。

2、口服补液盐

口服补液盐可纠正脱水，补充电解质，维持水盐平衡。

3、双歧杆菌

双歧杆菌三联活菌散能调节肠道菌群，抑制致病菌繁殖。

4、消旋卡多曲

消旋卡多曲通过抑制脑啡肽酶减少肠液分泌，缓解急性腹泻。

恢复期应避免生冷油腻食物，少量多餐，症状加重或持续超过24小时需立即就医。