三个治疗口臭土方偏方

Question

三个治疗口臭土方偏方

Answer 1

口臭可通过盐水漱口、咀嚼茶叶、食用陈皮等方式缓解。口臭通常由口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、牙周疾病、幽门螺杆菌感染等原因引起。

1、盐水漱口

生理盐水具有抑菌作用，可暂时减少口腔细菌数量。建议每日晨起用温盐水含漱30秒，但长期使用可能破坏口腔菌群平衡。

2、咀嚼茶叶

茶叶中的茶多酚能中和硫化物，对食物残留导致的口臭有效。选择绿茶或乌龙茶直接咀嚼1-2分钟，但胃酸过多者慎用。

3、食用陈皮

陈皮所含挥发油可促进消化液分泌，改善胃肠型口臭。可取3-5克干陈皮泡水饮用，阴虚体质人群不宜长期服用。

顽固性口臭建议及时就诊口腔科或消化内科，明确是否存在龋齿、胃炎等器质性疾病，上述方法仅作为辅助改善措施。