胃疼吃哪些东西对胃效果好

Question

胃疼吃哪些东西对胃效果好

Answer 1

胃病患者饮食最主要是清淡，容易消化，粥类食物最适宜。在胃部感到不舒服时，喝上一碗热粥，不仅容易消化，还能治疗肠胃不适。粥类食物含有丰富的水分和碳水化合物，能够润肠通便，促进肠胃消化吸收，清除肠道中有害物质并排出体外。胃疼患者经常食用粥类，可以改善胃疼症状，达到养胃效果。早晨喝一杯牛奶对胃有好处，反酸的时候喝点小苏打水也行。