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补气养血怎样合理饮食

女，35岁

病情描述:

补气养血怎样合理饮食

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牛建海主任医师保定市第一中医院

在补气养血时，建议多吃山药、红枣、枸杞，这三种药材可以加一起炖汤，里面可加入排骨、鲤鱼、乌鸡等，这些都是大补食材，炖汤喝效果会更佳，也可以改善气血不足引起的体虚。气血不足，可吃一些牛肉、羊肉，这两种食物都特别补，对患者的肾脏也有好处。

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慢性结肠炎会导致患者出现明显的左下腹部疼痛现象，这是一种常见的表现，其实引发的原因主要是因为炎症，所以就应该尽快的消炎，消炎的时候可以选择科学治疗，也应该保持均衡的营养，尽可能的补充益生菌，加强生活的锻炼。

慢性结肠炎之所以会出现腹痛的症状表现，有可能是因为病情加重导致自身肠黏膜炎症加重又或者是出现了肠梗阻等其他并发症所导致的。有可能是因为感染因素或食物过敏等其他原因引起的。而患者缓解慢性结肠炎所导致的腹痛症状最好的治疗办法就是对症治疗。

患有慢性结肠炎后，患者可以在饮食上加以控制，粗纤维多的食物，容易产生气体的食物，还有凉性的瓜果，油腻的食物都会导致病情变重，这些食物在患病期间不可以吃，此外，人们还要注意调整自己的作息时间，保证有充足的休息时间，减少精神压力和体力压力，防止给疾病带来影响。

腹胀给人们带来极大的痛苦，如果是慢性结肠炎引起的，那么就需要抓紧药物治疗。可以吃一些中草药的汤剂或者中成药治疗，比如补脾益肠丸等，效果不错。当然饮食的调理也是非常重要的。平时要多吃清淡、易消化、富含维生素的水果和蔬菜。

慢性结肠炎在肠胃内科中是非常普遍的，一般患有慢性结肠炎以后需要耐心的通过饮食调理以及其他的方式来进行调理和治疗。但是有些时候慢性结肠炎会在调理的过程中出现严重的情况，慢性结肠炎如果严重的时候应该采取卧床休息的方式，根据严重的症状程度进行对症的药物治疗，病情特别严重的时候，需要进行手术治疗。

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