卵泡萎缩可能由生理性卵巢功能衰退、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起,可通过激素治疗、生活方式调整、促排卵药物、中医调理等方式干预。
女性35岁后卵巢功能自然下降,卵泡发育不良逐渐增多。建议保持规律作息,适当补充维生素E和辅酶Q10。
长期压力或过度节食导致促卵泡激素分泌异常。需调节情绪平衡饮食,必要时使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物。
胰岛素抵抗与高雄激素共同抑制卵泡成熟,常伴月经稀发。可服用二甲双胍、来曲唑片,配合低碳水化合物饮食。
40岁前出现闭经伴促性腺激素升高,可能与染色体异常或自身免疫有关。需采用雌孕激素替代疗法,如结合雌激素片。
日常建议保持BMI在18.5-23.9之间,每周进行150分钟中等强度运动,避免接触环境内分泌干扰物。