安全期通常指月经周期中排卵前后5天以外的时段,具体时间因人而异,主要与月经周期规律性、排卵时间波动、激素水平变化、药物干扰等因素有关。
1、周期规律性
月经周期规律的女性,安全期多在月经来潮前7天和月经干净后3天内,但需结合基础体温监测判断。
2、排卵波动
排卵可能受情绪压力等因素影响提前或延后,导致安全期计算误差,建议配合排卵试纸确认。
3、激素变化
多囊卵巢综合征等内分泌疾病会导致排卵异常,此类人群安全期计算不可靠,需就医评估。
4、药物影响
紧急避孕药或促排卵药物会打乱正常周期,用药后3个月内不宜采用安全期避孕法。
安全期避孕失败率较高,建议采用避孕套等更可靠方式,月经异常者应及时妇科就诊。