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空腹胀气是什么造成的
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空腹胀气是什么造成的
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  • 谷阔 副主任医师 哈尔滨市第一医院
    腹胀气引起的原因可能是在吃饭的时候暴饮暴食,出现了消化不良,有可能是吃的东西太快进入到口腔里面一些空气。一定要注意,不可以吃甜的、凉的或者是辛辣生冷硬的食物,可以选择热敷,也要在吃饭的时候选择容易消化的。温热的食物按摩腹部,促进胃肠道的蠕动,尽量避免熬夜。
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怎样排便最快最有效
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