经期能不能吃补血药

Question

经期能不能吃补血药

Answer 1

在经期是可以补血的，同时要观察月经的出血的情况为好的，建议要注意腹部保暖，增加全面的营养，多吃补充铁剂的食物，如动物肝脏，红枣，桂圆等是有利于补血的。有利于月经期健康。平时多吃瘦肉、红枣、蛋黄和猪肝等含铁量较高的食物，同时多吃绿色蔬菜。希望我的回答能对您有所帮助，祝您身体健康万事如意。