头发干枯毛躁的护理方法

Question

头发干枯毛躁的护理方法

Answer 1

头发干枯、毛躁，要考虑是否是缺乏微量元素和维生素。最好去正规医院抽血化验下。平常避免过度的清洗，尽量避免染发烫发，吹发，注意休息，不熬夜，避免紧张焦虑，可以适当口服胱氨酸片及复合维生素B族。。保持均衡营养，多进食新鲜蔬菜、水果、芝麻、核桃等营养头发。选择弱酸性至中性的洗发产品。