鸡蛋可以够增强记忆力吗？

Question

鸡蛋可以够增强记忆力吗？

Answer 1

鸡蛋的功效和作用都是比较多的，吃鸡蛋对人体也有较多的好处，可以补充身体各种的营养成分，并且吃鸡蛋还能够增强人的记忆能力，鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等，对神经系统和身体发育有非常大的做用，能健脑益智，避免老年人智力衰退，并可改变各个年龄组得记忆力。不少长寿老人的延年益寿经验之一就是每天必吃一个鸡蛋。