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高考期间能吃豆腐吗？

男，18岁

病情描述:

高考期间能吃豆腐吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院

高考期间可以吃豆腐，而且豆腐还可以帮助记忆力，并且豆腐里面含有的钙以及蛋白质都是比较多的，特别适合高考期间的孩子食用，豆腐也富含钙，同时含有大豆中的丰富卵磷脂，卵磷脂在人体中可以作为神经递质乙酰胆碱的原料物质，对维持记忆力有好处。

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