大便不畅该如何治

Question

大便不畅该如何治

Answer 1

可以口服一些通便药物进行治疗，建议使用乳果糖长松等，避免长期使用大量及肠道的药物，平时要规律饮食，避免食用生冷食物，避免食用辛辣刺激食物，不能喝酒喝浓茶咖啡，适量运动不能熬夜保持心情的舒畅，每天可以喝1到2杯酸奶，多喝水，每天早上起床可以用温水冲泡一杯蜂蜜，还可以吃香蕉进行润肠，也可以使用开塞露帮助排便。