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补充维生素B6都有什么好处呢？

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补充维生素B6都有什么好处呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

维生素B6能防止各种神经、皮肤疾病的发生，增加抵抗力，有助于促进核酸的合成，防止组织器官的老化：还可预防草酸盐引起的肾结石。老年人若缺乏维生素B6，可致眼、鼻、口腔周围皮肤脂溢性皮炎，易发怒、抵抗力下降，冠心病的发生几率也大增。

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