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怎么能快速健康的减肥

女，21岁 2020-08-28 19:09

病情描述:

怎么能快速健康的减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2020-08-28 19:59

减肥有很多方法，比如说，运动，节食，服用减肥药，手术等，减肥是为了更好，更优质的生活，减肥方法不要损害健康，如果运动无法坚持，节食比较痛苦，影响日常正常工作，建议您选择相对安全，有效，专门的方法。减肥是一个长期的过程，只有坚持到底的人才能达到自己所追求的目标。

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