吃什么能降泌乳素

Question

吃什么能降泌乳素

Answer 1

造成泌乳素高的原因很多，建议及时就医，选择合适的方法治疗。在平时可以吃一些像海马、石花菜、蟹以及牡蛎之类的食物来帮助自己控制好自己的高泌乳素。可以多吃一些可以帮助增强自身免疫力的食物，生活当中可以帮助增强自身免疫力的食物主要包含有薏米、芦笋、韭菜、大枣、南瓜以及洋葱等等。多吃一些杂粮、粗粮，也要经常吃一些含有比较丰富营养的干果之类的食物。平时还可以尝试多吃一些水果、菌类、蔬菜以及豆类食物来满足身体的营养需求。