孕妇能不能喝绿茶

Question

孕妇能不能喝绿茶

Answer 1

孕妇是可以喝绿茶的，但是喝绿茶一定要注意适量。孕妇喝绿茶有如下好处：首先可以防止心脑血管疾病。饮茶与减肥的关系是非常密切的。现代科学研究证明茶能够降低血中血脂及胆固醇，令身体变得轻盈。这是因为茶里面的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化，降脂减肥。