冬季能吃榛子吗？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

冬季能吃榛子吗？

病情描述:

冬季能吃榛子吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

超市里各种各样的水果及坚果都是人们日常生活首选，榛子也是很受欢迎的，尤其是在冬天，榛子坚果是一种富含油脂、蛋白质、多种维生素以及矿物质的食物，是植物的精华部分，但由于坚果性味偏温热，其他季节吃比较容易上火。冬季天气寒冷，人体需要摄取更多的蛋白质和脂肪来抵抗寒冷，因此，冬季适当吃点坚果，不仅可以抵御严寒，还能保持身体的营养。

相关问题

相关文章

冬天夜里尿多怎么回事

冬天夜里尿多主要和排汗减少、能量代谢增多有关，属于正常生理现象。另外，一些泌尿系统疾病，也会引起夜尿增多的表现。 1.正常生理现象：冬季天气寒冷，皮肤收缩，体内水分积聚无法以汗液形式排出，就会以尿液形式排出，所以尿量会增多。另外，气温较低时，人体就会加强脂肪和葡萄糖的代谢，以增加热量。但这个代谢过程会产生一些水分，也会使尿量增加。 2.泌尿系统疾病：泌尿系统出现感染，引发炎症，例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎，也会导致排尿次数增多和尿量异常情况。

贫血好发人群有哪些

贫血好发人群主要为：长期喝浓咖啡、浓茶者、月经过多的女性、妊娠女性。

溶血性贫血能活多久

近几年用来对于溶血性贫血这种疾病其实总是没有特别好的治疗方法，而导致很多的患者出现了疾病之后不知道要怎么办，可能自身的红细胞被破坏就没有办法正常的造血了，这个时候多多少少给我们的身体是会造成一定的危害的。

重度贫血有哪些类型

贫血不少人都会出现这种症状，一些不好好吃饭的人群也很容易贫血，那么对于贫血你的认识可能还仅仅局限于贫血的人群都肤色偏白或者偏黄，看起来特别营养不良，实际上贫血是有很多种的，我们一起来认识几个比较严重的贫血种类。　　红细胞生成减少性贫血　　造血的原料缺乏，造血原料主要包括铁、维生素 B12、叶酸、

女人贫血吃什么好

女性出现贫血的几率会比男性更高一些，因为女性每一个月都会来月经，失血量比较大，有贫血问题的女性脸看上去没有那么有血色，及时做好补血工作很重要，女性贫血可以吃一些黑豆，胡萝卜，龙眼肉，面筋，双红补血汤，当归红枣排骨汤，猪肝菠菜汤等，补血的效果都非常不错。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：直肠肿物、外阴白斑、舌扁平苔藓

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：后巩膜炎、扩张孔、脾功能亢进

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：直肠阴道瘘、老年斑、免疫性不孕

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态