脑血管粥状硬化吃什么食物比较好

Question

脑血管粥状硬化吃什么食物比较好

Answer 1

脑部疾病的患者，一定要吃的清淡，并且多运动。应以低盐、低脂、低糖、易消化饮食，平时多食用一些蔬菜、水果、豆类和鱼类，可以适当吃一些坚果类，少吃肥肉、红肉和含胆固醇高的食物，预防高脂血症，少吃糖类，甜食，以预防血糖过高引起糖尿病。平时应低盐饮食，以防止血压升高，血压、血糖、血脂升高，均是脑血管病一种独立的危险因素，所以脑血管硬化的患者，平时更应该防止上述因素的产生。