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牛奶加热之后才可以喝吗?
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牛奶加热之后才可以喝吗?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    如果买回来的是那种现挤的鲜牛奶,一定要加热之后再喝,加热之后的牛奶不但能够杀菌消毒,而且也可以减少腹泻的出现,牛奶在摄氏100度时乳糖开始焦化,分解成乳酸和甲酸,降低营养价值。牛奶久煮颜色变褐,脂香降低、蛋白质变性出现沉淀,维生素也损失,奶中含有防婴儿腹泻作用的轮状病毒抗体,也遭破坏。
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