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老年人喝哪些奶粉对身体好
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老年人喝哪些奶粉对身体好
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    老年人最适合喝的奶粉就是老年产奶粉,因为这种奶粉中的含钙比较高,但是糖类,脂肪含量比较低,有的加入低聚糖,低聚糖虽不被人体利用,但可促进肠道有益细菌,如双歧杆菌的生长,以达到保健作用;同时,低聚糖还能促进肠蠕动,防止老年人便秘,降低血糖和血中胆固醇。所以中老年朋友饮用中老年奶粉更有利于健康。
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