豆浆可以够和鸡蛋一起喝吗？

Question

豆浆可以够和鸡蛋一起喝吗？

Answer 1

煮好的豆浆千万不要冲鸡蛋，因为鸡蛋和豆浆是没有办法放在一起吃的，如果把鸡蛋和牛奶放在一起吃，这样就会影响身体的健康，而且也不容易被身体吸收，豆浆和鸡蛋并不是不能一起吃，而是鸡蛋中的粘液蛋白质会与豆浆中的胰蛋白酶结合，进而不易被人体吸收，因此只是蛋白质的流失，浪费点营养而已，并不会产生副作用。