吃西红柿炒鸡蛋对身体有什么好处

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吃西红柿炒鸡蛋对身体有什么好处

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谢琪主任医师桂林市人民医院

怀孕之后的女性是可以吃西红柿炒鸡蛋的，西红柿可以增加食欲，并且再加上鸡蛋里面的营养成分，可以补充孕妇身体所需要的各种营养成分，西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。

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