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经期能吃红枣银耳莲子羹吗
病情描述:
经期能吃红枣银耳莲子羹吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海泉 主任医师 山东省立医院
    月经期间是可以吃红枣银耳莲子羹的。建议您月经期间注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白,易消化饮食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免生冷辛辣刺激性的食物,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥。
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