多宝鱼功效和有什么营养价值

Question

多宝鱼功效和有什么营养价值

Answer 1

经常吃多宝鱼可以补充人体所需要的维生素d，同时也可以补充所需要的钙。多宝鱼具有润肤美容、补肾健脑、助阳提神的功效，经常食用可以滋补健身，提高人体免疫力。还有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效，主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。