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夏天最快的怎么减肥
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夏天最快的怎么减肥
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  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
    夏天减肥的确是比冬天效果好,可以采用食疗的方法进行减肥,效果显著。夏天最快的减肥方法是:每天用干荷叶10克,干冬瓜皮20克,泡热水喝(可泡两至三遍),连用1至2个月后就可以见效,荷叶和冬瓜皮具有、有去厚腻,刮油脂之功效,肥胖的人采用此法效果好、无副作用,最重要的是一定要坚持。
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