血糖高饮食要注意哪些问题

Question

血糖高饮食要注意哪些问题

Answer 1

血糖高患者在饮食方面首先要少喝粥，粥容易吸收，会导致血糖波动比较大。另外不要吃或少吃油煎油炸食物，不要吃动物内脏，尤其是高脂肪热量高的肝脏与肠等。少吃瓜子、花生等种子，这些食物含油脂丰富，高热量。所吃的食物一定要粗细搭配，荤素搭配保证营养。