为什么到春天就头晕心慌

Question

为什么到春天就头晕心慌

Answer 1

春季头晕心慌可能与季节性过敏、血压波动、植物神经紊乱、贫血等因素有关，可通过调整作息、药物干预等方式缓解。

1. 季节性过敏

花粉等过敏原刺激引发鼻黏膜充血，导致脑部供氧不足。建议减少外出时佩戴口罩，过敏严重者可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。

2. 血压波动

气温变化导致血管舒缩异常，可能出现体位性低血压。监测晨起血压变化，避免突然起身，必要时服用倍他司汀改善微循环。

3. 植物神经紊乱

昼夜温差影响自主神经调节功能，常伴失眠多汗。保持规律作息，谷维素片配合B族维生素可调节神经功能。

4. 缺铁性贫血

冬季饮食单一可能导致铁储备不足，春季代谢加快时症状显现。血清铁蛋白检测可确诊，琥珀酸亚铁片配合维生素C效果更佳。

春季宜增加菠菜、猪肝等富铁食物摄入，适度进行八段锦等舒缓运动，持续症状超过两周需排查甲状腺功能异常等器质性疾病。