心慌心悸可能由情绪紧张、睡眠不足、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起,可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、地高辛等药物。
焦虑或压力导致交感神经兴奋,表现为心跳加快、胸闷。可通过深呼吸训练、心理疏导缓解,无须用药。
长期熬夜扰乱自主神经功能,可能伴随头晕乏力。需调整作息至每日7-8小时,避免咖啡因摄入。
血红蛋白不足致使心肌缺氧,常见面色苍白、易疲劳。可能与缺铁或维生素B12缺乏有关,需补充硫酸亚铁、维生素B12制剂。
甲状腺激素过多加速心率,多伴手抖、消瘦。需进行抗甲状腺治疗,常用甲巯咪唑或丙硫氧嘧啶。
发作时保持安静坐位,避免浓茶和酒精刺激,若持续不缓解或伴随胸痛、晕厥需立即就医。