红枣枸杞茶孕妇

Question

我怀孕有三个月，平时比较喜欢喝茶，孕妇可以喝红枣枸杞茶吗？

Answer 1

孕妇可以适当的喝些红枣枸杞茶，红枣枸杞茶有养肝补肾补血益气的作用，能够增强人体的免疫能力，给孕妇的身体有一定的好处。但是红枣枸杞茶属于热性茶饮，不建议喝的过多，尤其是对于体内热性比较大的孕妇，如果再喝过多的红枣枸杞茶，可能会造成体内上火，所以任何食物或者是茶饮都要适可而止。在饮食要全方面营养添加，多吃新鲜瓜果蔬菜，保持愉快的心情。

Answer 2

红枣枸杞茶不仅有补血的功效，还有明目的作用，对人体有非常大的好处，所以女性在怀孕期间也可以适当的喝些红枣枸杞茶，但是不建议喝的过多，如果平时比较喜欢喝，可以在中医的辨证施治下来分析体质，如果本身体质偏寒，适当喝红枣枸杞茶，不仅没有不良作用，还会有改善的效果。但是有些女性可能体内热气比较大，红枣枸杞茶如果喝得过多很容易引起上火的现象，所以需要根据个人体质来决定使用剂量。