孕妇能不能吃腊肠

Question

怀孕了，嘴馋想吃腊肠，孕妇能不能吃腊肠？

Answer 1

少量的吃一点腊肠是可以的，不能多吃。孕妇的饮食要注意营养全面，合理搭配，避免营养不良或过剩，提倡选择高质量、高营养、少油腻、易消化吸收的新鲜食品。腊肠经过一系列工序腌制，基本不含维生素等营养素，营养价值不高，建议少吃。