孕妇总吃外卖怎么样

Question

孕妇总吃外卖怎么样

Answer 1

孕妇总是吃外卖是不好的，因为外卖油脂多而且也不卫生，所以不建议吃外卖，孕妇应该多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如西红柿，茄子，土豆，苹果，梨等能够给身体补充维生素，也要多吃一些瘦肉动物肝脏等，给身体补充一些蛋白质，这样才有利于胎儿的发育。