回奶期妈妈可以汗蒸吗

Question

回奶期妈妈可以汗蒸吗

Answer 1

首先要知道汗蒸是一种比较好的，排除身体毒素的方法，所以对于宝妈在回奶期的话仍然可以使用汗蒸。另外如果要想是汗蒸的效果达到最好的话，最好坚持一两个小时。另外对于使用母乳的宝妈，在断奶的时候一定要注意技巧，能快速断奶，可能会让宝宝不适应，如果你非常重视母乳，又天天和宝宝在一起突然断奶，可能会有失落感，所以可以采用逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间的方式来断奶。