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女人吃红糖会不会发胖

病情描述:

女人吃红糖会不会发胖

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘姗副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

首先很明确的告诉你，女人吃红糖是会发胖的，因为红糖的营养成分是相当的高的，它含有丰富的蛋白质、钙、铁、钾、钠、镁、锌等成分，而且这些成份的含量要比白糖高出数十倍之多。如果红糖吃多了剩余的糖分会转变成脂肪，就会容易发胖。

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