绝经时人会不会特别容易累

Question

绝经时人会不会特别容易累

Answer 1

你现在的情况是进入了围绝经期，也就是更年这个时候会表现为容易疲劳，会出现脾气暴躁，出虚汗，心慌，睡眠不好等。建议你服用药物调节，比如谷维素，平时可以适当的多吃豆制品，适当的补充营养，多吃高蛋白质食物，平时体育锻炼，不要熬夜，保证充足的睡眠。