快速消除肌肉酸痛的方法 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

快速消除肌肉酸痛的方法

女，40岁 2020-09-21 00:15

病情描述:

快速消除肌肉酸痛的方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院 2020-09-21 01:05

你说应该是运动后，体育酸性代谢产物增多形成的肌肉酸痛。对于你说可以采取中医烤电，按摩等方法处理，配合服用舒筋活血片，碳酸氢钠等药物治疗。要清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，避免油腻辛辣刺激性食物，尽量抬高肢体。

相关问题

相关文章

疲劳性骨折如何治疗

疲劳性骨折要想得到有效治疗，可以选择支持性治疗，要是没有及时休息，始终都出现了持续的作用力，就可能会造成完全性骨折，另外还可以考虑药物性治疗或是外科手术治疗，在选择治疗之后还需要改变不良的生活习惯。

2020-07-29 52779次浏览

经常按压颧骨的害处

经常按压颧骨的害处之一就是导致面部不对称，主要是由于按压的时候用力不均衡所致。如果按压时不注意手部卫生和面部清洁，那么就有可能会诱发痤疮。除此以外，经常按压全部还有可能引发局部组织损伤和神经损害。

2020-11-04 50089次浏览

桡骨骨折后多久拆石膏

桡骨骨折后一般4~6周，骨折可基本恢复，此时可以拆除石膏，但具体拆除石膏的时间应根据X片检查的结果决定，如果骨折线模糊，形成骨痂的，就可以考虑拆除石膏了。拆除石膏之后要积极进行功能锻炼，避免外伤，同时还应注意饮食营养，促进骨折的进一步恢复。

2020-08-12 60135次浏览

左桡骨骨折错位怎么办

左桡骨出现骨折和错位的情况比较复杂，在事情发生后需及时停止运动，避免病情的再次加重。此时需要及时进行平躺保持身体稳定。或采用绑带来对其进行固定。另外可到医院当中进行系统检查，对错位骨折处处理。必要时可进行热敷，促进血液循环。

2020-08-12 61998次浏览

尺骨桡骨骨折多久能好

尺骨桡骨骨折多久能好没有具体的时间，需看骨折的严重程度等多种因素。如果是儿童或青少年发生尺骨桡骨骨折，经过保守疗法治疗之后，4~6周左右就可以临床愈合。但如果是成人尺骨桡骨骨折，骨折部位有比较大的分离，可进行手术治疗，术后6~8周能达到临床愈合。

2020-08-17 63615次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：皮肤脑膜瘤、结肠破裂、心脏性猝死

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：念珠状发、踝部扭伤、日光角化病

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：咳嗽性哮喘、外阴炎、月经过多

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态