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中年人血脂高应该如何调养

病情描述:

中年人血脂高应该如何调养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁晓勇副主任医师北京大学第一医院

患有高血压高血脂，需要服用药物进行治疗，定期复查血脂，监测血压。饮食总体原则以清淡为主，多吃新鲜蔬菜、水果，降低血脂血压的食物主要有玉米、山楂、木耳、芹菜、茄子、苦瓜、萝卜、蘑菇、大蒜、生姜等。注意休息，平常多做锻炼增强体质。

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