骨折一年后能不能跑步

Question

骨折一年后能不能跑步

Answer 1

根据你的情况骨折已经1年了应该是没有什么问题了，一般的，做了这样的手术后3个月的时间就应该恢复的很好了，如果您取钉子的时候片子非常好，长的非常好，现在也没有疼痛，就可以逐渐的增加活动量适当跑步了建议饮食的话需清淡、易吸收和消化，应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品。