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南瓜腾煮水喝真的能不能戒烟

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南瓜腾煮水喝真的能不能戒烟

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谢琪主任医师桂林市人民医院

主要是靠自己的意志力,定一个戒烟日期.并且在你开始之前,定制一个计划.还有,就从每一小时和每一天的实际施行开始做起.你可以用南瓜藤搅汁,用红糖或黄糖调,饮之神效.每日50g,每日一次,3-5天即可.不过戒了之后可别再抽了,吸烟有害健康。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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