怀孕3个月应该吃哪些食物

Question

怀孕3个月应该吃哪些食物

Answer 1

在孕期不要吃这类食物，对身体以及胎儿都不好，一定要注意饮食的安全性。 在孕期不能吃的食物主要有山楂，桂圆，杏，荔枝，木瓜，咸鱼，方便食品，辣食品，饮料，冷饮。也不要吃味精，八角茴香、小茴香、花椒、辣椒粉、桂皮、胡椒、五香粉等调味品，孕妇在孕期应少用或不用。盐也要少用。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。