游泳会不会让腿变粗

Question

游泳会不会让腿变粗

Answer 1

游泳应该是让人身体全面均衡发展的最佳运动，当然蛙泳是主要锻炼下肢，而爬泳（自由泳），仰泳和蝶泳主要是上肢，但是即使蛙泳，会让下肢肌肉发达或者有力是有可能的，但是不会腿部变粗明显。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。