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脾虚、气血亏怎样合理饮食

病情描述:

脾虚、气血亏怎样合理饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张萌萌副主任医师山东省立医院

应该多吃血制品，比如猪血，羊血，或者猪肝之类补血，平时用党参炖乌鸡汤，具有补血补气的功能，脾虚可以多食用薏米莲子桂圆大枣粥，具有补血补脾的功能。尽量去医院化验血常规，看血红蛋白的情况，如果血红蛋白很低，建议用治疗贫血药物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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