戒烟真的能不能长胖

Question

戒烟真的能不能长胖

Answer 1

戒烟至少可以恢复你身体的健康，是不是能长胖肯定跟饮食跟生活规律有关 可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，，身体长胖和自身的相关的戒烟没关系的如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。