喝醋喝红加生姜能减肥吗

Question

喝醋喝红加生姜能减肥吗

Answer 1

肥胖的原因是体内热量过多而储存在体内，转化为脂肪。 你的情况可以适当喝一些果醋，但是不建议喝红糖加生姜水，因为红糖本就是淀粉，反而会加重肥胖。平常必须多运动，让耗能增加才能有效控制体重。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。