如何缓解脖子比较累

Question

如何缓解脖子比较累

Answer 1

脖子容易累主要是由于平时长期的低头玩手机或者电脑等原因，导致了颈部的血液循环减弱或者颈椎病的发生引起的 建议去骨科做颈椎片检查排除有颈椎病后，去理疗科进行一些推拿按摩治疗，平时避免长时间的低头玩手机或者电脑，适当活动颈部如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。