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溺水怎么自救

男，42岁

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溺水怎么自救

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朱冰副主任医师马鞍山市人民医院

溺水的自救方法是需要保持镇静，尽量不要在水中挣扎，否则很有可能会导致体力耗尽，从而会出现沉入水底的状况，最好是将鞋子蹬掉，然后屏住呼吸，而且还要将口鼻露出水面呼吸，才可以有效的避免在水中出现窒息的情况，而且平时一定要远离水深的地方。

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脑卒中是什么意思

这些年来，其实中风的出现几率是比较高的，而这种脑血管意外引发的原因有很多，可能和年龄有关，另外也可能和血管发育问题存在着影响。除了这些原因之外，长时间的抽烟，又或者是在生活中，没有控制自己的情绪，都有可能会出现脑中风。

脑卒中后遗症康复锻炼有哪些

一些人拥有太多不良习惯导致自己患上了脑卒中这样的疾病，这个疾病得不到及时治疗是会出现很多并发症的，脑卒中患者在度过危险期后是需要进行康复训练的，在康复过程中需要注意的要点有4个，分别是运动康复越早越好、运动康复要持之以恒、循序渐进和避免运动量过度。

脑卒中的症状

所谓的脑卒中也就是大脑中风，当出现这样的情况以后，通常患者的症状就是会表现为头痛、呕吐、意识障碍还有昏迷等表现，一些严重的患者还会出现偏瘫和呛咳这样的症状，这样的情况还是低人体伤害很大的，需要及时的去医院。

慢肺阻会导致脑卒中吗

慢阻肺严重时会引起脑卒中，因为患有慢阻肺时，会出现低氧血症时，脑部缺氧严重就会出现缺血性脑卒中；还可能会引起肺心病并发症，这时也会诱发缺血性脑卒中；这种疾病还可能导致血压突然升高，让脑血管破裂、出血，引起出血性的脑卒中。

脑卒中前兆有哪些

脑卒中的前兆症状主要表现为肢体麻木、头晕、短暂性视力模糊、口齿不清和哈欠不断等等，其中最典型的症状之一是头晕。患者在发病之前会出现反复头晕的症状，这通常是短暂性缺血发作造成的，一旦出现这种情况，就需要尽早的治疗，否则可能会有危及生命。

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