闭经吃点什么

Question

闭经吃点什么

Answer 1

闭经的情况，女性一般要吃能够滋阴补阴的食物来进行食疗是比较好的，常用的食物包括阿胶，益母草含有铁质的食物以及补充蛋白质，钙质，维生素等各类食物。主要是起到活血调经的作用，要多喝水，促进内分泌的正常。适当的休息能够缓解激素紊乱的问题。