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晚上睡觉前喝奶粉会不会胖
病情描述:
晚上睡觉前喝奶粉会不会胖
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院
    一般认为是不会发胖的,如果本身有身体脂肪堆积,是不适合睡前吃东西的,引起肥胖的原因有进食高脂肪和含糖食物过多,运动量过少等原因。 在平时如果有肥胖现象,需适当控制饮食,避免吃高脂肪食物和含糖高的食物,多吃蔬菜和水果,保持大便通畅,有利于减肥。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
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