可以吃什么不胖 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

可以吃什么不胖

病情描述:

可以吃什么不胖

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡红云副主任医师马鞍山市中心医院

平时可以适当吃些蔬菜、水果，一般是不容易发生肥胖的，肥胖是由于人体长期的进食高脂肪食物较多，加上运动较少引起的，常影响了正常的生活，所以需适当减肥。在平时避免吃高脂肪食物和含糖高的食物，加强体育运动，有一定辅助减肥的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

相关问题

相关文章

排卵不好怎么调理

排卵不好可通过调整饮食、规律运动、控制体重、监测排卵、药物治疗等方式调理。排卵不好可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、高泌乳素血症、精神压力过大、营养不良等因素有关。

排卵障碍性不孕怎么检查？你真的了解吗？

在出现排卵障碍性不孕的情况以后，患者需要通过子宫内膜、血性激素等方法来对其进行检查，来观察患者的卵子发育情况促进怀孕。但是部分的患者会容易出现卵泡排出困难的情况，需要对自身的黄体功能进行加强。

怎么戒奶才不涨不痛

戒奶的时候可以每天早晚坚持热敷乳头，这样可以促进奶水排出。可以找专门的理疗师按摩乳房疏通乳腺。每天可以按时使用吸奶器，排出多余奶水，还可在医生指导下服用止痛药。

哺乳期上火吃什么药

哺乳期上火最好不要先吃药，可以先通过改善饮食来缓解症状，多喝水，多吃清热解火的食物，比如绿豆汤，西瓜等。如果上火实在很严重或者没有得到改善，可以通过服用中药治疗，另外平常要注意休息，压力不要过大。

哺乳期出虚汗怎么回事？很多人都忽视了，大夫提醒大家要注意

哺乳期间经常出虚汗这是很多女性反映的一个症状，那么在平时生活中，可能是由于营养没有补充充分所导致的，另外就是由于女性自身的原因所引起的，可能是女性身体中的内分泌调节是失衡，另外就是女性饮食所导致的，无论是哪一种情况都是要及时改善和检查的。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：瘢痕子宫、带下病、风湿性关节炎

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：支原体肺炎、输血后肝炎、紧张型头痛

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：先天性脊柱裂、牙龈出血、风热疮

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态